Une alternative à Heartspring pour votre journal vidéo
Heartspring, anciennement Talkbook, ferme à la fin de 2026. Happy Reasons est une alternative à Heartspring pour un journal vidéo, audio et écrit privé.
Par Dan Wolfgram
Publié le · 4 min de lecture

En bref
Heartspring, anciennement Talkbook, ferme à la fin de 2026. Happy Reasons vous permet de continuer le journal vidéo gratuitement, avec des entrées privées et chiffrées sur iPhone et iPad.
Heartspring, l’appli de journal qui s’appelait Talkbook, ferme à la fin de 2026. Si vous cherchez une alternative à Heartspring pour continuer à raconter votre journée face caméra, Happy Reasons est un journal vidéo privé pour iPhone et iPad. Le journal vidéo est gratuit, et chaque entrée est chiffrée sur votre téléphone.
Voici ce que propose Happy Reasons, et comment vous y mettre cette semaine.
Avant de changer d’appli : sauvegardez vos entrées Heartspring
L’avis dans Heartspring vous demande d’exporter vos entrées avant la fermeture de l’appli. Faites-le d’abord, puis ouvrez un ou deux fichiers pour vérifier qu’ils se lancent, et gardez une copie sur un ordinateur ou dans le cloud.
Pourquoi Happy Reasons convient comme alternative à Heartspring
Si vous aimiez enregistrer une courte vidéo sur votre journée, vous pouvez continuer exactement de la même façon.
Vidéo, audio ou écrit
Chaque entrée peut être une vidéo, une note audio ou un texte, selon ce qui convient à votre journée. Les vidéos peuvent durer jusqu’à 30 minutes, et le journal vidéo est inclus dans la version gratuite.
Chaque vidéo est transcrite sur votre téléphone et devient un texte consultable : vous retrouvez une ancienne entrée à partir de quelque chose que vous avez dit. La transcription est chiffrée avec la vidéo.
Ajoutez la chanson ou la vidéo qui va avec votre journée
Vous pouvez ajouter des liens à une entrée. Les liens Spotify, Apple Music et YouTube s’affichent sous forme de carte avec l’illustration, et la chanson que vous écoutiez en boucle, ou la vidéo qui vous a fait rire, se place juste à côté de ce que vous avez dit de votre journée.
Des questions quand vous ne savez pas quoi dire
Les parcours de questions sont des séries guidées de questions auxquelles vous répondez une entrée à la fois. Les défis s’étendent sur plusieurs jours et vous donnent une raison de revenir le lendemain. Certains parcours de questions font partie de Pro. Pour d’autres idées, la liste de questions pour journal vidéo en contient 60, à utiliser tout de suite.
De petites récompenses pour venir
Chaque entrée débloque une pièce de puzzle dans votre jardin : vous voyez l’image se remplir à mesure que vous tenez votre journal. Vous pouvez décorer les entrées avec des autocollants et choisir un thème pour l’appli. Certains autocollants font partie de Pro.
Votre humeur, dans vos mots
Vous choisissez un smiley d’humeur pour chaque entrée, et vous pouvez ajouter la météo, votre localisation et ce que vous faisiez. Avec le temps, les analyses montrent comment votre humeur se relie à ce contexte, par exemple quelles activités accompagnent en général vos meilleurs jours.
Des raisons de sourire, si vous voulez partager
Une raison de sourire est une courte publication publique sur ce qui vous a fait sourire, partagée sur le mur des raisons de sourire. En publier une n’est pas obligatoire. Vos entrées de journal restent privées et n’apparaissent jamais sur le mur.
Privé dès la conception
Chaque vidéo, photo et transcription est chiffrée sur votre appareil avec une clé dérivée de votre mot de passe, avant d’être stockée. Nous ne pouvons pas regarder vos vidéos ni lire vos transcriptions.
Dans la version gratuite, les entrées restent sur votre téléphone. Pro coûte $3.99 par mois ou $29.99 par an et ajoute une sauvegarde cloud illimitée et chiffrée : votre journal est toujours là si vous perdez votre téléphone, et vous pouvez l’ouvrir sur un autre iPhone ou iPad. Consultez les tarifs pour le détail.
Happy Reasons est disponible sur iPhone et iPad. Une version Android est en développement.
Enregistrez votre première entrée cette semaine
Sauvegardez vos entrées Heartspring, puis enregistrez-en une nouvelle dans Happy Reasons. 30 à 60 secondes, c’est bien assez. Comment commencer un journal vidéo aborde les deux premières semaines, y compris quoi dire quand on est mal à l’aise face à la caméra.
Vous hésitez encore entre parler et écrire ? Lisez journal vidéo ou journal écrit. Parcourez aussi d’autres guides sur le journal vidéo.
Questions fréquentes
Le journal vidéo est-il gratuit dans Happy Reasons ?
Oui. Les entrées vidéo, audio et écrites sont toutes gratuites, et les vidéos peuvent durer jusqu’à 30 minutes. Pro coûte $3.99 par mois ou $29.99 par an et ajoute la sauvegarde cloud chiffrée.
Que puis-je mettre dans mon journal sur Happy Reasons ?
Vous pouvez enregistrer une vidéo, une note audio ou une entrée écrite, puis ajouter une humeur, la météo, votre localisation et ce que vous faisiez. Avec le temps, les analyses montrent comment votre humeur se relie à vos journées.
Mes entrées de journal sont-elles privées ?
Oui. Chaque vidéo, photo et transcription est chiffrée sur votre appareil avec une clé dérivée de votre mot de passe, si bien que nous ne pouvons ni regarder vos vidéos ni lire vos transcriptions.
Qu’est-ce qui m’aide à tenir mon journal chaque jour ?
Les parcours de questions et les défis vous donnent de quoi parler, et chaque entrée débloque une pièce de puzzle dans votre jardin. Vous pouvez aussi décorer les entrées avec des autocollants et choisir un thème.
Puis-je rechercher dans mes entrées vidéo ?
Oui. La transcription se fait sur votre téléphone et transforme vos vidéos en texte consultable, si bien que vous retrouvez une ancienne entrée à partir de quelque chose que vous avez dit.
Sources
- Heartspring Journal on the App Store (Apple)
- Talk Through Your Emotions (Heartspring)


